Café émotions

L’émotion est souvent vue comme un problème à résoudre.

C'est méconnaître sa logique, chevillée au corps, que la nature a inventé pour préserver la vie de l’être.
 Sa logique est complexe et fonctionne en miroir.
Logique corporelle pour rétablir l'équilibre, puis organisation psychique fondée sur les apprentissages pour toujours garantir cet équilibre.
Or ce système  n'est pas sans conséquence sur nous et nos relations tant que nous n'en comprenons pas le message.
Apprendre à connaitre son langage peut nous y aider.

Dates des soirées

• Soirée  1 : jeudi 4 octobre 2018
  L'émotion, atout ou frein ?
  L'émotion, garante de vie, a son propre langage que nous pouvons apprendre.
  Le processus émotionnel veille sur nous, nous informe des dangers et menaces et nous pousse à préserver notre intégrité d’être.
  Hors conscience, c'est-à-dire à défaut d'en comprendre le langage, le processus se réfère au connu mémorisé et répète des comportements qui ne sont pas toujours adéquats à la situation.

• Soirée  2 :  jeudi 8 novembre 2018
   Myopes ou presbytes, nos perceptions garantes de la réalité ?
  La réalité arrive à nous grâce à nos organes de perception.
  Vue, ouïe, odorat, goût, toucher, selon la qualité de ces organes et là où est portée notre attention, nous ne percevons qu'une partie de la réalité que nous interprétons pour nous adapter.
  Vraies et Pas vraies, fiables et pas fiables. Comment s'y retrouver ?

• Soirée  3 :  jeudi 6 décembre 2018
  Mer calme ou grosse tempête ?
  Le monde de la sensation et des ressentis est la façon dont nous entrons en résonance avec ce que nous percevons.
  Agréable ou désagréable, bonne ou pas bonne, comment utiliser cette information ?

• Soirée  4 : jeudi 17 Janvier 2019
  Tout ça pour... QUOI ?
  Tout ça pour répondre aux besoins fondamentaux et à l'élan vital. Redonner du sens à nos actes avant de les juger. Garder le sens fondamental et nourrir le besoin plus en conscience.

• Soirée  5 : jeudi  14 mars 2019
   Ça gagne ou ça casse ?
  La fin, à savoir sauver et préserver notre peau, justifie-t-elle les moyens, c’est-à-dire nos stratégies et habitudes défensives ?

• Soirée  6 : jeudi  11 avril 2019
  Kit d'urgence émotionnel à destination des êtres humains.
  Comment rester en relation et éviter de se laisser emporter par nos habitudes défensives ? L’écoute résonnante...

• Soirée  7 : jeudi  16 mai 2019
  Comment faire de l'émotion un vrai atout ?
  Comment, au lieu de nous en méfier, vouloir la gérer ou la subir, en faire une alliée au quotidien ?