Décrypter l’intelligence vivante de l’émotion

Étiquette : méthode

E.M.O.T.I.O.N. 7 étapes pour se comprendre

De Catherine Aimelet-Périssol et Pierre Massot
(Albin Michel, 2015)

Nous sommes co-pilotés par notre cerveau reptilien qui régit notre rapport immédiat aux autres et à l’environnement, et par notre cerveau cognitif, plus lent, qui donne du sens et permet de prendre du recul.

Le dialogue entre ces deux cerveaux n’est pas toujours cordial, ce qui nous place sous une pression émotionnelle constante.
Ce livre nous apprend à nous émanciper, en 7 étapes, de la tyrannie des émotions.

Un chemin vers plus de libre-arbitre.

Institut de Logique Emotionnelle - 9 rue d'Avron 75020 Paris

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