Logique l'émotion ?

 Dans notre culture, l’émotion est irrationnelle ce qui nous semble contradictoire avec l’idée que nous nous faisons de la logique, réservée aux raisonnements scientifiques !
Et pourtant, l’émotion a sa logique, son langage, son bon sens…Logique que nous ignorons. C’est là le problème !

En effet, puisque l’émotion elle-même n’est pas le problème, ce qui finit par en devenir un, c’est la façon dont notre esprit va s’emparer de cette expérience pour en faire un impératif de vie : en cherchant à éviter toute situation d’insécurité, tout conflit, toute limite, tout malaise, toute domination… toute émotion, nous contribuons à emballer notre système nerveux !
Le crocodile se chauffe !
Ce qui, à l’origine est un signal d’alarme destiné à nous mobiliser pour satisfaire un besoin dans l’instant de la situation, devient une pression sans fin pour assurer, toujours et à coup sûr, notre besoin de sécurité, notre besoin de  reconnaissance et notre besoin de  compréhension.

En devenant allergiques à nos émotions, nous sommes envahis d’émotivité !
Dans le stress, nous vivons dans un état de survie permanente… en attendant des autres qu’ils nous rassurent, nous reconnaissent ou encore nous aiment.
Mais si c’est logique, il n’y a plus rien à faire ? Sommes-nous condamnés à baisser les bras, abandonner et nous laisser submerger par la peur, la colère et la tristesse ?
Absolument pas.
Nous pouvons apprendre à CONNAITRE le processus émotionnel pour mieux l’APPRIVOISER.
Pour nous faire un allié de ce processus dans lequel collaborent corps et esprit.

Connaître le fonctionnement du cerveau - plutôt des deux intentions contenues dans notre cerveau,  le crocodile et sa mémoire qui défend notre peau et le penseur cognitif qui projette sur le futur-, c’est se réconcilier avec soi, avec sa nature profonde.
Et ignorer ce fonctionnement, c’est avancer en aveugle dans la vie : c’est subir le diktat de nos émotions, et s’épuiser à vouloir les gérer, les contrôler, devenus complètement sourds à leurs messages.

La LOGIQUE ÉMOTIONNELLE® vous propose de reconnaître la logique des émotions. Pour mieux vivre avec elles, pour mieux vivre grâce à elles. Sa connaissance, non pas seulement intellectuelle mais pratique, favorise aussi bien la réconciliation avec soi, avec notre humanité que l’ouverture aux autres dans des relations plus saines.