Conférence

Université pour tous de l’Artois- Arras

« Pouvons-nous gérer nos émotions ? »

 

VENDREDI 18 MAI 2018

Conférence de Catherine Aimelet Périssol
(conférence du vendredi) – 14H30 -16H30 AMPHI CHURCHILL

Université pour tous de l’Artois- Arras

9 Rue du Temple, 62000 Arras


« Pouvons-nous gérer nos émotions ? »


Avant d’être un problème à résoudre, l’émotion est d’abord une solution du cerveau face à une situation qui le prend par surprise et réveille nos mémoires corporelles.
Cette connaissance est une ressource indispensable pour mieux s’entendre soi et mieux s’entendre avec les autres.


Si nous ne pouvons pas gérer nos émotions car celles-ci s’imposent automatiquement à soi, nous pouvons apprendre à nous conduire en connaissance des besoins qu’elles expriment.