Nous parlons peu de nos émotions et quand nous le faisons, c’est souvent par métaphore, surtout quand l’émotion nous éprouve ou nous embarrasse. Au point que nos sociétés modernes font de l’émotion un sujet dont il vaut mieux éviter de parler, quelque chose à garder pour soi, un non-dit, ou encore un risque d’effets indésirables à « contrôler », à « maîtriser », à « gérer ». Notre vocabulaire est pauvre quand il s’agit de parler de nos émotions. Ce qui nous prive d’une source importante d’équilibre, personnel et relationnel. Ce qui réduit douloureusement notre capacité à changer, à créer d’autres façons de nous adapter plus saines.

Apprendre la logique émotionnelle® pour mieux se connaitre, dans sa relation à l’autre et donc à soi, c’est se rapprocher intimement de soi, dans les mouvements qui nous animent si souvent hors de notre conscience. Apprendre cette dimension de nous-même, c’est justement révéler ces mouvements et, enfin, agir en connaissance des causes qui nous animent plutôt que d’en rester ignorant. C’est cesser de vivre comme un inconscient, c’est-à-dire animé par la seule puissance des habitudes émotionnelles, au lieu de construire son autonomie et sa créativité à partir de ses émotions.

Cet apprentissage élargit l’approche de la psychologie par l’éclairage de la biologie : au-delà de l’inventaire des causes affectives (pensées comme à l’origine de nos troubles), la logique émotionnelle prend en compte les causes effectives, celles qui sous-tendent nos façons de nous être adaptés, à notre environnement humain et culturel. Ainsi, la Logique Emotionnelle redonne du relief à la valeur de ce que nous faisons, elle ajoute une dimension à la compréhension du fonctionnement du « être humain ».

L’apprentissage de la Logique Émotionnelle® privilégie donc une pédagogie expérientielle.

Et si nous pouvions, enfin, par une écoute mieux informée du système émotionnel lui-même, trouver la confiance et le courage de changer ?

Que disent les mots ? Ceux que nous disons, ceux que l’autre dit ? Que disent les gestes, les comportements, les réactions du corps ? Que disent-ils de la subjectivité de la personne ? Quels sens ont-ils pour soi ? pour l’autre ? Comment en comprendre la logique sous-jacente ? Comment prendre en compte ces signaux, que nous pouvons écouter si nous savons les décrypter, si nous voulons bien apprendre à les entendre et à les comprendre, à en dévoiler le sens ? Comment faire pour devenir le miroir de la subjectivité de l’autre quand nous voulons l’accompagner ?

Session 1 : Apprivoiser ses émotions

Session de 3 jours en présentiel

• Développer sa connaissance du système émotionnel.
• Modéliser la capacité à s’observer soi-même :
  • Entrer en contact avec le monde intérieur des sensations,
  • Repérer et décoder les différentes formes de réactivité et les besoins qui leurs sont liés.
• Découvrir des pratiques auto-sécurisantes, en connaissance de ses propres besoins, à partir d’une meilleure compréhension de ce qui se joue chez soi et en écho chez l’autre. 

Session 2 : S’ouvrir à son Cinéma Intérieur

Session de 2 jours en présentiel

Décrypter la manière dont nous faisons monde :

• La saisie par nos sens des informations extérieures vitales pour nous,
• La nature de nos représentations du monde,
• Notre tendance à privilégier nos représentations aux dépens de notre attention à la réalité qui nous environne.
• Relativiser ses représentations.
• Identifier ainsi comment contribuer à renouveler sa sécurité ontologique et à cultiver sa flexibilité cognitive. 

Session 3 : Entendre le Désir dans l’émotion

Session de 2 jours en présentiel

• Décrire les processus d’apprentissage et d’automatisation sous forme d’habitudes, en revenant au désir.
• Approfondir le rôle des processus émotionnels dans la construction de ses représentations du monde.
• Renforcer sa capacité de discernement et d’ajustement de ses automatismes en apprenant à ajouter des incréments à ses habitudes.
• Pratiquer l’usage de ses ressentis comme une boussole. La capacité à faire évoluer nos habitudes est le fondement de notre adaptabilité. 

Session 4 : S’émouvoir moins, s’écouter plus

Session de 3 jours en présentiel

• Adapter nos capacités d’écoute et d’échange en connaissance du système émotionnel.
• Découvrir et pratiquer l’écoute résonnante et les approches d’entraînement à cette écoute.
• L’écoute est un outil important pour entraîner ses 4 compétences racines à travers l’équilibre de ses échanges avec les autres :
  • L’écoute résonnante est une pratique auto sécurisante dans la relation aux autres,
  • C’est aussi une pratique qui permet de mieux s’observer soi-même en écho à ce que l’autre donne à entendre,
  • C’est une pratique qui permet de développer une posture d’intérêt et de curiosité,
  • C’est une pratique qui permet de s’ouvrir à des champs entiers de nouveauté et d’adaptation à partir de nos échanges avec l’autre. 

Session 5 : Explorer l’émotion avec les neurosciences

Session de 3 jours en présentiel

• Se représenter l’humain dans une anthropologie moderne,
• Se référer aux découvertes neuroscientifiques des 20 dernières années pour revoir les pratiques déjà expérimentées au cours des sessions précédentes,
• S’observer dans son attachement à ses connaissances face au nouveau et à des contenus plus théoriques.

La session permet ainsi une révision en profondeur des éléments déjà traités. 

Session 6 : Accroître l’Efficacité de son Écoute

Session de 3 jours en présentiel

• Faire un point sur les progrès réalisés dans son entraînement en autonomie,
• Se tester dans sa pratique de l’écoute et l’usage de sa connaissance des processus émotionnels, en situation d’accompagnement de l’autre,
• Approfondir sa pratique de la résonnance,
• Orienter son entraînement dans les deux mois précédents encore la soutenance du mémoire et la certification. 

Session 7 : Agir en connaissance

Session de 2 jours en présentiel

• Renforcer l’observation de soi, à l’approche de la soutenance,
• Evaluer, apprécier le chemin parcouru et le renforcement de ses compétences racines grâce à des mises en situation concrètes.

C’est la langue que 4 milliards d’année d’évolution ont inscrite au cœur du vivant, dans le règne animal et chez l’humain.

Cette langue ajoute une dimension à l’observation des comportements et des stratégies humaines, sa connaissance est un atout pour tous ceux qui veulent renforcer leurs capacités d’écoute, d’adaptation et de créativité, et globalement leurs capacités relationnelles.

Ce parcours comporte :

• 7 sessions de formation en présentiel,
  • Session 1 : Apprivoiser ses émotions
  • Session 2 : S’ouvrir à son Cinéma Intérieur
  • Session 3 : Entendre le Désir dans l’Émotion
  • Session 4 : S’émouvoir moins, s’écouter plus
  • Session 5 : Explorer l’émotion avec les neurosciences
  • Session 6 : Accroître l’Efficacité de son Écoute – Session de 3 Jours en présentiel
  • Session 7 : Agir en connaissance
• Un fonctionnement autonome en groupe de pairs,
• Un entraînement structuré, en autonomie, entre les sessions de formation,
• Une journée de soutenance.

Toute personne ayant pour profession thérapeute, aidant, éducateur, coach, accompagnant, ou toute personne désireuse à titre personnel d’accompagner des proches (enfants, personnes handicapées ou dépendantes…) et ayant suivi le Parcours Relation 1 jusqu’à son obtention. 

La première année (Relation 1) est le prérequis pour accéder au parcours Relation 2 de Praticien Confirmé en Logique Emotionnelle®, qui approfondit les acquis de l’année 1 dans le cadre spécifique de l’accompagnement professionnel, notamment pour ceux qui souhaitent s’installer en tant que psychopraticiens.

La participation à ce parcours nécessite d’être soi-même accompagné individuellement en disposant d’un lieu de parole.

La lecture du livre  » Ma Bible des Émotions » de Catherine Aimelet-Périssol (Editions Leduc) est demandée avant la première session de formation du parcours.

Ce parcours comporte :

• 4 modules de formation en présentiel, dont l’un en résidentiel,
  • Module 1 : Apprivoiser sa Sensorialité – 1ère partie
  • Module 2 : Entraînement à l’Écoute Thérapeutique
  • Module 3 : Développer ses compétences relationnelles – Session d’une soirée et 3 jours ½ en résidentiel
  • Module 4 : Apprivoiser sa sensorialité – 2ème partie
• 1 module d’accompagnement, en supervision, d’une pratique autonome régulière de l’écoute dans son métier ou dans un engagement personnel bénévole, se concluant par une journée de pratique intensive de l’écoute,
  • Module 5 : Écoute d’accompagnement – Entraînement individuel en autonomie supervisé tout au long de l’année, conclu par un Festival d’Écoute de 1 jour en présentiel
• 1 module de co-développement de 3 demi-journées en distanciel sur l’installation professionnelle et le développement de sa pratique,
• Un encadrement de groupes de travail entre pairs, entre les sessions de formation, incluant l’usage du livre “La Bible des Émotions”,
• Une journée de soutenance.