Radio
Les Émotions des petits
Émission du lundi 26 novembre à 22h00
Qu'est-ce qui se passe dans la tête d'un enfant avant 7 ans ?
Son cerveau cognitif qui permet d'élaborer des raisonnements complexes n'a pas fini sa maturation. Il a donc avant tout des réactions immédiates et automatiques , des réflexes, des émotions qui sont un mécanisme de survie.
INVITÉS
La Vie devant soi
Enfants : leur apprendre à gérer leurs émotions
Émission du 30 mai 2018
Écouter ou podcaster l'émission
Lien fonctionnel le 17 juin 2018
Les Experts
L'ABC des émotions : Quand c'est plus fort que moi !
Lundi 12 mars 2018 par Bénédicte Draillard
Ah, qu'il serait doux de parvenir à gérer ses émotions ... De canaliser le trop -plein de sentiments quand il déborde. De ne plus nous effondrer à la moindre contrariété ou de monter dans les
tours quand la frustration surgit. Oui, la vie serait belle ...si nous n'étions pas si émotif.
Fausse bonne idée ! L'émotion est un signal d'alarme. Et mieux vaut essayer selon le docteur Catherine Aimelet-Périssol, d'apprivoiser ce qui se passe dans le corps et dans la
tête plutôt que de tenter désespérément de l'éviter, le contrôler ou encore se raisonner.
Émotions : pourquoi est-il si difficile de dire ce que l'on ressent ?
Amour, peur, tristesse, joie, colère, désir, déception,enthousiasme... Si nos émotions font de nous des êtres humains, ne pas les exprimer n'est bon ni pour soi ni pour son lien aux autres.
Se révéler sans fard, se mettre à nu devant un tiers engendre bien souvent un sentiment de fragilité et de faiblesse.
Qu’est-ce qui nous empêche ainsi de dire clairement ce que nous avons sur le cœur ? Quelles conséquences psychologiques et physiques y-a-t-il à tout garder pour soi ? Comment réussir à exprimer nos sentiments ?
Invités
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Catherine Aimelet-Périssol, thérapeute en logique émotionnelle et formatrice à l'institut de Logique Émotionnelle
Livre : "Émotions : quand c'est plus fort que moi" (Éditions Leduc.s)
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Ilios Kotsou, auteur et chercheur en psychologie des émotions
Livre : "Éloge de la lucidité" (Éditions Robert Laffont)
Lien fonctionnel le 2 mai 2017
Est-il encore possible de conserver l’anonymat ?
GRAND BIEN VOUS FASSE !
jeudi 6 avril 2017par Ali Rebeihi
Est-ce possible encore de devenir vraiment incognito, de se fondre dans la masse ?
Pour en parler Yanne Perreau et Catherine Aimelet-Périssol ?
Et ce matin, on se demande s’il est encore possible de conserver son anonymat, en éliminant les traces numériques et géolocalisées, en passant sous les radars des moteurs de recherche ? A l’heure de la quête de la célébrité coûte que coûte, pourquoi rechercher l’anonymat ? Pourquoi des artistes se cachent-ils sous un pseudonyme ou un masque.
Lien fonctionnel le 18 avril 2017
Priorité santé : Les émotions
Frustration, colère, tristesse…
Nous avons tendance à vouloir éviter ou contrôler nos émotions surtout lorsqu’elles sont négatives. Or, l’émotion agit comme un signal d’alarme. Comment faire pour apprivoiser nos émotions au lieu de lutter contre elles ? Comment mieux comprendre leurs causes ? Peut-on canaliser la peur, la colère, la tristesse ? Que faire lorsque nos émotions nous submergent ?
Avec :
- Dr Catherine Aimelet-Périssol, médecin psychothérapeute et formatrice en logique émotionnelle. Co-auteure avec Aurore Aimelet de Emotions : quand c’est plus fort que moi. Peur, colère, tristesse : comment faire face ? aux éditions Leducs.
- Pr Grégoire Magloire Gansou, professeur agrégé de Psychiatrie,
psychothérapeute. Spécialiste du psychotraumatisme et directeur du CNHU Psychiatrique de Cotonou au Bénin.
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Liens fonctionnels le 18 avril 2017
On se dit tout - Gérer ses émotions
Par Vanessa Lambert le lundi 20 février 2017
Quand les émotions nous submergent, elles deviennent difficiles à contrôler et peuvent nous compliquer la vie.
Vous êtes impatient, colérique, émotif, agressif, vous vous emportez facilement, vous pleurez facilement, bref vous avez du mal à gérer vos émotions. Comment ça se passe au quotidien? On se dit tout avec le Dr Catherine Aimelet Périssol, auteur du livre "Emotions : quand c'est plus fort que moi" aux éditions Leduc.
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Lien fonctionnel le 3 mars 2017
Quelles sont nos plus belles gaffes ?
On est fait pour s'entendre émission de Flavie Flament
Nous avons tous un jour commis un impair, une bévue, fait une erreur face à un interlocuteur et eu l'envie de se cacher ou de disparaître instantanément, tant le malaise malencontreusement créé était grand....
Invitées :
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Catherine Aimelet-Périssol, Thérapeute en logique émotionnelle et formatrice à l'institut de Logique Émotionnelle
Livre : "Émotions : quand c'est plus fort que moi" (Éditions Leduc.s) - Bénédicte Aubry, rédactrice en chef adjointe du magazine Serengo, partenaire de l'émission
Écouter ou podcaster l'émission
Lien fonctionnel le 3 mars 2017