S’ouvrir à son cinéma intérieur
Que percevons-nous de la réalité ?
La réalité est l’objet de recherche scientifiques depuis des siècles ! Les neurosciences et les sciences de la matière commencent à éclairer notre lanterne.
Ces connaissances peuvent changer profondément notre rapport aux autres, au monde et à nous-même !
Au cours de ce séminaire, chacun pourra découvrir avec humilité à la fois l’ampleur de la fiction qui imprègne nos perceptions et la précision avec laquelle nos sens savent saisir les informations vitales.
Au cours des 2 journées nous aborderons les différentes facettes de notre façon de percevoir :
- Le traitement de l’information par le corps puis par l’esprit. Distinction entre perception et l’effet miroir dans l’esprit sous forme de représentations, interprétations, fictions et croyances.
- L’abstraction : propriété de l’organisme à ne porter attention qu’à une partie des caractéristiques d’un évènement ; ce qui rend la perception « vraie et pas vraie ;
- La nature de nos perceptions à l’origine de nos émotions. Nous avons l’habitude de percevoir « entre deux eaux » : suffisamment pour réagir selon nos habitudes mais insuffisamment pour agir en connaissance de cause des nos besoins dans la situation.
- Comment préciser nos perceptions pour saisir en conscience et sans jugement l’événement qui a fait choc ?
- Lien entre représentations et désir d’avoir les moyens de notre vie.
- Comment élargir notre perception de la situation pour y découvrir de nouvelles ressources.
Grâce à la connaissance du fonctionnement de notre système nerveux, nous pouvons élargir notre perception de la situation et développer de nouvelles ressources pour y répondre. Théorie et expériences alterneront dans cet apprentissage. Un support écrit des apports théoriques sera adressé aux participants après le séminaire.
Formation de 2 jours animée par Sylvie Alexandre-Rochette et Gérald Testé
39 rue Notre-Dame des Champs
75006 Paris
France
Tarif (2 jours) | |
Prix total du stage - 2 jours | € 350,00 |
Tarif révision : Toute personne adhérente qui s’inscrit une deuxième fois au même stage bénéficie du demi-tarif. | € 175,00 |