l’ILE Mon Mardi – Conférence du 2.12.25 – Stress 3/3

Après deux ateliers le 16 septembre et le 21 octobre, l’ILE vous propose de venir participer à un troisième événement le 2 décembre 2025 à 19:00, d’une durée de 1:30.

Après s’être reconnu auteur de son stress, et avoir recherché des leviers d’action pour éviter de somatiser, il s’agira pour chacun de prévenir le stress dans un cadre de fonctionnement collectif..

Dans le cadre de l'”ÎLE Mon Mardi”, nous proposons un cycle de trois ateliers gratuits en visio conférence autour du stress :

• Atelier 1 le 16 septembre 2025. Thème: Se reconnaître auteur de son stress
• Atelier 2 le 21 octobre 2025. 19:00 - 20:30  Thème: Retrouver des leviers d’action pour éviter de somatiser.
• Atelier 3 le 2 décembre 2025.  Thème: Prévenir le stress dans un cadre de fonctionnement collectif.

Si vous souhaitez découvrir comment mieux prévenir les effets à long terme du stress, nous, praticiens LE, vous proposons ces 3 temps d’échange pour refaire du stress un atout. Des temps de partage plutôt qu’un cours ou une thérapie.

Chaque atelier dure une heure et est limité à 21 participants. Inscrivez-vous vite… Si vous êtes incertain sur votre engagement à participer, pensez à nous prévenir pour libérer votre place pour une personne en liste d’attente.