Mieux s'entendre avec soi-même

  • Dates à venir


Animé par Gérald Testé, psychopraticien


 

Public
Ces stages (qui présentent une progression pédagogique mais peuvent etre suivis séparément) s’adressent à toute personne souhaitant mieux comprendre comment elle fonctionne, et ainsi mieux s’entendre... y compris avec les autres !
Nombre de places = 5 minimum / 12 au maximum.

Préambule
Stresses, angoisses, pleins de ressentiments, fatigues, débordés par ses émotions.
Peur de dire ou de s’affirmer, dans la tentation de tout contrôler, envie de tout laisser tomber ou d’envoyer tout valser.
S’en vouloir, se culpabiliser, remettre la faute sur l’autre, lui demander de changer...
Humain que tout cela, mais aussi extrêmement couteux pour l’organisme et le psychisme, d’une part, et pour nos relations interpersonnelles, d’autre part.

 

Informations et inscriptions